18 tydzień anemia w ciąży

18 tydzień to prawie połowa ciąży. Rozpoczął się właśnie 5 miesiąc, w którym maluch nadal będzie bardzo intensywnie rósł. Od 18. tygodnia można przeprowadzać badania USG. Przyszła mama w tym czasie może oczekiwać informacji o płci dziecka, choć jednoznaczną ocenę lekarz wydaje zazwyczaj około 19-20 tygodnia kiedy dziecko ma w pełni wykształcone narządy płciowe. Masa dziecka wynosi w tej chwili około 190 g, jego długość to 14 cm. Maluch swoim rozmiarem przypomina paprykę lub granat.

W 18 tygodniu ciąży dno macicy niemalże dochodzi do pępka, a brzuszek ciążowy staje się coraz bardziej widoczny. Przyszłej mamie jeszcze udaje się go ukryć pod luźnymi ubraniami, natomiast za chwilę nie będzie to już możliwe.

Samopoczucie przyszłej mamy

Tydzień 18 to najwyższy czas, kiedy przyszła mama powinna pomyśleć o zakupie ubrań ciążowych. Brzuszek cały czas rośnie, teraz też ciężarna zaczyna odczuwać dolegliwości ze strony kręgosłupa, takie jak bóle pleców w dolnym odcinku. Macica podnosi się coraz wyżej i uciska żołądek, co powoduje, że mama może mieć uciążliwą zgagę. Teraz już na pewno jeśli wcześniej tego nie zrobiłaś musisz zrezygnować z mocnej kawy, herbaty, smażonych potraw, słodyczy oraz napojów gazowanych. Często w tym czasie pojawiają się także bóle brzucha, będące konsekwencją powiększania się macicy i rozciągania podtrzymujących ją więzadeł. Jest to częste zjawisko szczególnie u kobiet, które mają tyło zgiętą macicę.

Zakup ubrań dla kobiet w ciąży

Piąty miesiąc ciąży to moment, w którym zbyt ciasne ubranie może przeszkadzać dziecku i staje się bardzo niewygodne dla przyszłej mamy. Z tego powodu zalecamy, aby dopasować garderobę – odzież ciążowa powinna być luźna ale przede wszystkim komfortowa i wygodna.

Zobacz modne ubrania ciążowe i do karmienia piersią dostępne w Formommy

W naszej ofercie znajdziesz wygodne ubrania, biustonosze, majtki, bluzki, sukienki, oraz bieliznę ciążową i nocną w której wygodnie nakarmisz malucha ale też nadal będziesz czuła się kobieco i pięknie. W sklepie internetowym Formommy dbamy o komfort i wygodę każdej kobiety od początku ciąży do porodu, i po porodzie podczas laktacji i karmienia piersią. Z pewnością znajdziesz u nas wszystko czego potrzebujesz w tym wyjątkowym okresie.

Jak powinna wyglądać dieta w 18 tygodniu ciąży?

Dieta ciążowa powinna być bogata w witaminy, minerały oraz składniki pokarmowe, dzięki którym dziecko będzie mogło się prawidłowo rozwijać. Ciążowy czas zwiększa zapotrzebowanie organizmu kobiety na wiele mikro- i makroelementów pozyskiwanych właśnie z diety. Związane jest to z przekazywaniem do płodu niezbędnych składników dla jego prawidłowego wzrostu i rozwoju. Zmiany zachodzące w organizmie przyszłej mamy pod wpływem wzrostu progesteronu ograniczają przyswajalność mikro- i makroelementów wraz z pożywieniem. W I trymestrze ciąży następuje znaczne zwiększenie objętości osocza krwi krążącej w porównaniu do ilości masy erytrocytarnej. Wszystkie te przemiany mogą doprowadzić do niedokrwistości w ciąży zwanej powszechnie anemią. Jest to często spotykane schorzenie, które ma ogromny wpływ na rozwój ciąży i funkcjonowanie organizmu kobiety. Dlatego przez chwilę w tym wpisie zajmijmy się tym schorzeniem.

Jakie objawy mogą świadczyć o anemii?

• uczucie zmęczenia

• bóle głowy

• obniżenie tolerancji na wysiłek fizyczny

• podwyższona akcja serca (tętno)

• bladość

Czy anemia w ciąży wpływa na rozwój dziecka?

Anemia w ciąży ma wpływ na rozwój płodu. Nie wolno lekceważyć żadnych jej symptomów. Anemia może być groźna dla dziecka już nawet w 1 trymestrze. Wszelkie zmiany powinny być dokonywane pod czujnym okiem lekarza i zgodnie z jego zaleceniami. Bywają sytuacje, że zaniedbanie leczenia prowadzi do poronienia, a w 2 i 3 trymestrze do uszkodzenia płodu. U niektórych kobiet może dojść nawet do wcześniejszego porodu, co w późniejszym czasie będzie miało niekorzystny wpływ na dziecko.

Co powinnaś jeść kiedy masz anemię w ciąży?

Nie zawsze Panie chorujące na anemię w ciąży wiedzą, jak zmienić nawyki żywieniowe, aby poprawić wyniki swoich badań. W trakcie niezwykle ważne jest wzbogacenie diety w produkty zawierające żelazo i witaminę B12. Nieocenione znaczenie ma też ilość przyjmowanej witaminy C, która zwiększa przyswajalność żelaza. W przypadku anemii ciążowej jadłospis powinien obfitować w:

• Ryby – nie ma znaczenia, jakiego są one rodzaju,

• Zielone warzywa – np. brokuły, ogórek, szpinak czy sałatę. Zawierają one nie tylko żelazo czy witaminy z grupy B, ale także duże ilości witaminy C,

• Mięso – szczególnie cielęcinę, wołowinę, a także podroby,

• Nasiona roślin strączkowych,

• Suszone owoce, gorzką czekoladę.

Anemii w ciąży nie wolno bagatelizować, ale też nie trzeba panikować. Jeśli przyszła mama jest pod kontrolą lekarza prowadzącego, nie ma powodów do obaw. Natomiast gdy objawy zaostrzą się, kiedy dochodzi do omdleń lub gwałtownych spadków ciśnienia trzeba udać się do szpitala.

Badania w 18 tygodniu ciąży

Jeśli wszystko w twojej ciąży przebiega sprawnie, z dodatkowych badań powinnaś wykonać morfologię krwi oraz badanie na czystość pochwy, zwane inaczej biocenozą pochwy. Wykonuje je się w celu oceny flory bakteryjnej i wykryciu możliwych zakażeń i stanów zapalnych. Kobiety w ciąży są szczególnie podatne na infekcje intymne, które, zbyt późno zdiagnozowane, mogą stanowić zagrożenie dla dziecka.

W Formommy mamy wszystko czego potrzebujesz Ty i Twoje maleństwo

Komplety ciążowe   Odzież niemowlęcą

Wkładki laktacyjne   Piżamy ciążowe

Majtki poporodowe   Pastelowe legginsy ciążowe

Koszule do porodu i karmienia  Legginsy ciążowe

Biustonosze do karmienia      Produkty laktacyjne

Bluzki i piżamy oraz inne akcesoria okołoporodowe dla mamy i dziecka nie będące odzieżą:)

W Formommy jesteśmy po to byś była na 1 miejscu w trakcie całej ciążowej przygody a nasze produkty niech mówią same za siebie

Potrzebujesz pomocy? Nie wiesz, jaka bieliznę wybrać na okres ciąży i karmienia piersią? Zapytaj naszych konsultantów z przyjemnością odpowiemy na wszystkie Twoje pytania i pomożemy Ci podjąć najlepszą decyzję dla Ciebie i maleństwa.

Kończąc ten wpis chcę Cię zapewnić jak zawsze, że badając się regularnie i troszcząc się o to co kupujesz oraz o to że martwisz się czy będziesz dobra mamą świadczy o tym że już jesteś najlepsza mamą na świecie.